切り替えが苦手な本当の理由

「まだ遊びたい！」

「終わりたくない！」

活動の終わりになると、

気持ちが大きく揺れてしまう

子どもは少なくありません。

保護者の方の中にも

「何度言っても切り替えられない」

「毎回声を掛けるのが大変」

と感じている方が

いらっしゃるのではないでしょうか。

しかし、

切り替えが苦手なのは

わがままだからではありません。

◆なぜ切り替えが難しいの？

子どもたちは成長の途中です。

自分の気持ちを整理したり、

行動をコントロールしたりする力を

少しずつ身につけています。

そのため

・好きなことに集中している

・次の予定が分からない

・予定の変更が苦手

・気持ちの整理に時間が必要

といった理由から、

切り替えが難しくなることがあります。

◆療育で大切にしていること

放課後等デイサービスでは、

「切り替えさせる」ことよりも、

「自分で切り替える力を育てる」ことを大切にしています。

そのために、

次のような関わりを行っています。

★見通しを伝える

「あと5分で終わりだよ」

「次はおやつだよ」

事前に伝えることで、

心の準備がしやすくなります。

★気持ちを受け止める

「もっと遊びたかったね」

「終わるのが嫌だったね」

まずは気持ちを受け止めます。

自分の気持ちを

理解してもらえる経験は、

感情を整理する力につながります。

★成功体験を積み重ねる

「自分で移動できた」

「嫌だったけど頑張れた」

そんな小さな成功を

一緒に喜びます。

その積み重ねが

自信につながっていきます。

◆おわりに

切り替える力は、

すぐに身につくものではありません。

だからこそ、

子ども一人ひとりのペースを大切にしながら、

少しずつ経験を積み重ねていくことが大切です。

私たちも、

子どもたちの「できた！」を大切にしながら、

これからも支援を続けていきます。

放課後等デイサービスいろは・ハチドリ・リズム